我每天都不快乐

　　需要明确的是快乐是一种情绪，不可能每天都处于快乐的状态。所以，我们需要思考的是，为什么你每天都感到不快乐。

　　可能的原因有很多，比如工作压力、人际关系问题、身体健康等。如果你感到工作压力大，可以考虑调整工作内容或者寻求帮助；如果是人际关系问题，可以尝试和对方沟通解决；如果是身体健康问题，可以做适当的运动和调整饮食。

　　也要关注自己的内心状态。你的内心是不是有太多的焦虑、担忧和不满意？如果是的话，可以尝试练习冥想或者寻求心理咨询师的帮助。

　　要记得每天找到属于自己的快乐点。这个快乐点可以是听听音乐、看看电影，或者和朋友聊聊天。只要是让自己感到开心的事情，都可以成为你的快乐点。记得要每天坚持找到它，让自己的生活更加充实和有意义。