据医生介绍,子宫大小与女性生育能力密切相关,如果子宫偏小,可能会影响到怀孕和分娩。那么,吃什么可以帮助子宫变大呢?注意饮食均衡,多食用富含维生素B和E的食物,如全麦面包、燕麦、花生油、坚果、鸡肉等。还可以多食用富含植物雌激素的食物,如豆制品、芝麻、黑豆、红枣、葡萄干等。营养的摄入也需要控制,过量的营养对身体也不利。
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