情绪低落是什么症状（情绪低落是什么症状及其治疗方法）

　　情绪低落是指情绪状态不佳、心情沮丧、消极抑郁的一种症状。患者会感到自己的精神状态变得比较消沉，很难感到快乐或愉悦，也会出现一些身体上的症状，如食欲不振、失眠、疲劳等。

　　造成情绪低落的原因很多，有些可能是单纯的心情不好，也可能是由抑郁症、焦虑症、季节性情感障碍等精神疾病引起的。而且，情绪低落也可能是一些生理因素、饮食习惯、药物副作用等多种因素的综合结果。

　　治疗情绪低落的方法有很多，例如进行心理疏导、改善生活习惯、药物治疗等。如果患者觉得情况比较严重，应及时就医寻求专业的帮助。