为什么来大姨妈情绪低落老是想哭（为什么月经期间女性情绪容易低落且容易想哭）

　　来大姨妈情绪低落老是想哭，主要原因是身体内荷尔蒙的变化所导致的。在月经期间，雌性激素和孕激素的水平会不断变化，这会影响到神经递质的分泌以及大脑中的情绪调节区域。这种情况下，很多女性会感觉到疲惫不堪、精神萎靡、焦虑不安和易怒，甚至容易产生情感上的波动和忧郁症状。疼痛、不适和大量出血也会增加女性的不安和焦虑感，进一步加剧情绪低落的程度。如果女性在月经期间感到情绪低落老是想哭，完全可以理解。她们可以通过减轻疼痛、增加运动、改变饮食和睡眠习惯等方法来缓解这种情况。