大部分天生的轻微眼睛大小不同，都可以通过日常习惯调整、锻炼和化妆技巧自行改善，病理因素导致的大小眼需要先就医，不能只靠自行调整。
A、调整日常习惯改善生理性大小眼。多数大小眼是长期偏侧睡、偏侧咀嚼养成的肌肉不对称，平时尽量换偏小一侧朝上睡，吃饭多用偏小一侧咬，每天做10组抬眼练习：用食指轻压眉骨，向上睁眼保持3秒再放松，坚持下来能锻炼提上睑肌，缩小大小差。
B、化妆调整视觉差，适合日常快速改善。想要出门立马看起来对称，可在偏小的一侧贴宽一丢丢的双眼皮贴，把眼影适当拉长加深，眼线也比另一侧略长一点，偏大的一侧不刻意强调轮廓，视觉上就能让双眼大小接近。
C、眼睛大小不一样确实有可能越揉越明显。很多人有不自觉揉眼的坏习惯，长期揉眼会刺激眼皮水肿、拉扯皮肤加速松弛，如果本身有轻微上睑下垂，揉眼还会加重提肌负担，让大小眼的差异越来越明显，一定要及时改掉揉眼的习惯。
如果坚持自行调整1-3个月没有明显改善，或是大小眼突然变得差异很大，伴随睁不开眼、眼部不适等问题，一定要及时就医排查病理因素。