父女关系不好总是吵架 会影响女儿的择偶观念吗

　　父女关系不好总是吵架并非不可调和的死结，绝大多数都可以通过调整相处模式得到改善。

　　A. 父女俩动不动就吵架，根源大多不是没感情，而是成长环境和思维模式的先天差异。不少父亲习惯了大家长的权威式表达，不习惯低头软沟通，女儿成年后自我意识觉醒，要求平等尊重的相处，可父女俩的相处模式还停留在女儿未成年的阶段，沟通错位之下，很容易一言不合就炸锅。再加上很多家庭中父亲长期缺位，父女本身就没多少情感积累，一点点小矛盾都容易升级成“你根本不理解我”的情绪对抗，自然会频繁吵架。

　　B. 父女长期关系不好总吵架，确实会在一定程度上影响女儿的择偶观念。从小没得到过正向父爱的女孩，很容易走向两个极端：一种是过度渴望从伴侣身上弥补缺失的父爱，择偶时容易因为一点点善意就放低自身底线，错把感动当成爱情；另一种是因为早就习惯了和父亲的争执对抗，对所有亲密关系产生本能恐惧，不敢轻易进入恋爱，还会不自觉把对父亲的负面印象套在所有异性身上，相处中容易过度敏感引发矛盾。

　　C. 不管你是想要缓和和父亲的关系，还是想要摆脱这种影响给择偶带来的负面预设，都可以从降低期待、划清边界开始。不用逼自己一定要成为和父亲无话不谈的贴心小棉袄，先减少不必要的观点交锋，只聊双方都能接受的轻松话题，慢慢积累正向的相处体验就好。如果担心影响择偶，也可以有意识地提醒自己，父亲的相处方式不是所有男性的样本，不用带着原生家庭的偏见去接触每一个新的人。

　　不用因为和父亲关系不好总吵架就陷在自我内耗里，接受关系本来就不完美，慢慢调整就好。