按照当前国内铁路通行的相关规定，现在乘坐高铁可以不戴口罩。
A、目前全国已经取消了公共交通工具强制佩戴口罩的要求，身体健康的普通乘客乘坐高铁时，可以自主选择是否佩戴口罩，不会有工作人员强制要求佩戴。
B、虽然不做强制要求，但还是建议大家随身携带一个备用口罩放在包里。高铁属于相对密闭的公共空间，如果遇到身边有人出现咳嗽、发热等不适，或是自己本身免疫力较低，随时戴上口罩就能降低感染风险，也能应对临时的情况变化。
C、特殊情况仍建议佩戴口罩，比如本身有基础病、免疫力低下的人群，或是已经出现呼吸道不适症状的乘客，乘坐高铁时最好佩戴口罩，既保护自己也保护他人，如果当地车站有临时防疫要求，也要配合执行。
防疫政策已经根据当前形势做出优化调整，是否佩戴口罩更多取决于个人的实际情况和选择，做好适合自己的健康防护就可以。