聚焦分享与人沟通交流说话技巧的优质公众号数量不少，能给想要提升沟通能力的人提供免费且系统的学习内容。
A. 挑选这类公众号，避开靠噱头营销的引流号，不少号主打“7天练成高情商”“一句话搞定客户”这类夸大宣传，内容大多东拼西凑没有实操性，这类号直接排除即可。
B. 其次要根据自身需求选适配内容，如果你是职场新人，可以优先选侧重向上汇报、跨部门沟通这类职场技巧的号；如果你是社恐想改善日常社交，就选偏向破冰、低压力社交这类内容的号，不用盲目跟风追流量大号。
C. 目前口碑不错的优质号可以按方向参考，干货类可以关注非暴力沟通官方号、插座学院的沟通专栏，垂直做说话技巧的号可以关注“好好说话”这类，大家可以关注后试读几篇，符合自己需求再留存。
提升沟通能力核心还是要把学到的技巧放到日常场景多练习，公众号只是辅助学习的工具，只收藏不实践很难有明显提升。