这句话的表述过于绝对，并不是所有闺蜜都会伤害你，只有错认的塑料闺蜜才会给你带来难以挽回的深刻伤害。
A、“闺蜜是最害你的人”是部分人遇人不淑后的极端总结，并非适用于所有情况。双向奔赴的真闺蜜，是除家人外最能依靠的人，会在你低谷托举你，真心为你的成就开心，不能因为个别糟糕经历，就否定所有正向的闺蜜关系。
B、之所以这种说法能流传开，核心是三个原因：一是闺蜜是你最信任的人，你会主动交出所有软肋，她若动手，总能精准戳中你最痛的地方，伤害远胜陌生人；二是闺蜜境遇、圈子相近，容易产生隐性攀比嫉妒，恶意往往就从这种嫉妒里生出来；三是你对闺蜜全无防备，被伤害后的反差感更强，印象也更深刻，自然会放大这种感受。
C、想要避开被闺蜜伤害，其实只要做好两点：一是再亲密的关系也要留边界，不必把所有底牌和隐私都交出去；二是相处多观察人品，遇到总打压你、抢你资源、背后嚼你舌根的人，及时疏远止损就好。
交友讲究真心换真心，但也要记得保持清醒，别错把塑料情当成了真闺蜜。