烤麸和面筋的区别,做菜能互相替代吗

  烤麸和面筋不是同一种食材,二者存在明确的本质区别,并非同一种东西的不同叫法。

  1、原料工艺不同

  普通面筋是小麦粉和成面团后,反复冲洗掉淀粉和其他杂质,剩下的就是纯净的面筋蛋白,我们常吃的水面筋、油面筋都是这么制作的,全程没有发酵工序;烤麸则是需要经过发酵才能做出来,一般是用洗面筋剩下的浆水,或是面筋糊加酵母发酵后,再上锅蒸制而成,多了一道关键的发酵步骤,本质属于发酵小麦蛋白制品。

  2、外观口感不同

  普通面筋的结构偏致密,水面筋多是紧实有弹性的条状,油面筋是中空的油炸小圆球,咬起来韧性强,很有嚼头,蛋白感突出;烤麸多是不规则的大块,内部布满蜂窝状的疏松孔隙,整体暄软松散,最大的特点就是能吸附大量汤汁,吃起来软嫩入味,没有普通面筋那么强的韧劲。

  3、做菜能不能互相替代

  绝大多数情况下不建议互换:做四喜烤麸、凉拌烤麸这类需要烤麸吸满汤汁的菜,换成普通面筋会因为孔隙少吸不进料汁,吃起来干柴无味,出不来应有的口感;反过来做油面筋塞肉、青椒炒水面筋这类需要保持形状和嚼劲的菜,换成烤麸会出现一煮就软烂散碎、吸走过多汤汁让菜发腻的问题,成品口感完全不对;只有临时凑活做家常快手素炒,对口感要求不高的时候,可以勉强替换,正经做菜还是要选对食材。