当你觉得朋友在疏远你

　　当你觉得朋友在疏远你时，可能会感到困惑和伤心。为了解决这个问题，你可以考虑以下几点：

　　1、深入了解情况：你需要确保这种疏远是真实存在的，而不仅仅是你的主观感受。回顾你与朋友的互动和交流，观察是否有明显的变化或迹象，以使你感到疏远。

　　2、直接沟通：如果你确信朋友正在疏远你，最好的方式是直接与他们沟通。选择一个适当的时机，诚实地表达你的感受，并提醒他们你们之间的友谊对你很重要。使用"我感觉我们之间有些距离，是否有什么问题或者我做了什么让你疏远我了？"这样的句子表达你的关心和期望解决问题的意愿。

　　3、反思自己的行为：在沟通之前，反思一下自己是否做了什么可能让朋友觉得疏远的事情。有时候我们可能不自觉地做出某些行为或言辞，让别人感到不舒服。如果发现自己的问题，向朋友道歉，并表示自己会努力改进。

　　4、给予时间和空间：有时，朋友疏远可能是因为某些个人问题或困扰，与你无关。在沟通后，给予他们一定的时间和空间，让他们处理自己的问题。尊重他们的感受，并表达出你的支持和理解。

　　5、寻求其他支持：如果你的朋友继续疏远你，并且沟通和努力解决问题不起作用，你可以寻求其他的支持系统。寻找其他朋友或家人，分享你的感受和困惑，寻求他们的建议和支持。找到那些真正关心你的人，和他们保持联系和互动。

　　当你觉得朋友在疏远你时，直接沟通是解决问题的最佳方式。但同时也要注意尊重对方的感受，并要有心理准备，接受可能无法挽回友谊的现实。真正的朋友会愿意和你一起面对和解决问题，而不是故意疏远你。