当人感到害怕时,身体会自动释放一种叫做肾上腺素的激素,这会导致心率加快、呼吸加深、肌肉绷紧,使得人体进入“战斗或逃跑”状态。这种反应会导致人们在受到惊吓或紧张的情况下立即做出反应,但同时也会让人容易被吓到一抖。神经系统的敏感性也可能会影响一个人的反应,某些人可能更容易受到惊吓。
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