怎么判断自己皮肤屏障有没有受损（如何保护皮肤屏障）

　　皮肤屏障的受损会导致皮肤问题的产生，如干燥、痒、过敏等。判断皮肤屏障是否受损可以从以下几点入手：

　　1、观察皮肤干燥程度：受损的皮肤屏障使得水分易于蒸发，从而使皮肤变得干燥。如果你发现自己的皮肤比以前更加干燥，那么你的皮肤屏障可能受损了。

　　2、观察皮肤红肿程度：受损的皮肤屏障会导致皮肤发炎，从而使皮肤出现红肿情况。如果你发现自己的皮肤比以前更加红肿，那么你的皮肤屏障可能受损了。

　　3、观察皮肤敏感程度：受损的皮肤屏障会使得皮肤对外界刺激更加敏感，容易产生过敏反应，比如瘙痒、疹子等。如果你发现自己的皮肤比以前更加容易敏感，那么你的皮肤屏障可能受损了。

　　4、观察皮肤油腻程度：受损的皮肤屏障会导致皮肤缺乏保护，从而容易被细菌感染，出现痘痘等情况。如果你发现自己的皮肤比以前更加油腻，那么你的皮肤屏障可能受损了。