健康的舌头通常呈淡红色或粉红色,表面光滑且湿润。舌面上有小小的乳头,呈现出淡白色或淡红色。舌头的正常颜色和乳头的正常大小取决于个体的基因和饮食习惯。口腔粘膜无肿胀、疼痛或其他异常症状,味觉正常,没有异味、异色或异质感。若有口臭、溃疡、斑点、脱皮、剥落等症状,则很可能是口腔疾病引起的,应及时就医。口腔卫生十分重要。定期清洁牙齿、用牙线清洁牙缝、用漱口水杀菌等,有助于保持呼吸清新、口腔健康。
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