成人37.4怎么处理

　　成人体温正常范围为36.1°C至37.2°C。如果成人体温达到了37.4°C，可以采取以下措施进行处理：

　　1、观察症状：注意观察是否伴有其他症状，例如咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉疼痛、乏力等。

　　2、休息：适当休息对于恢复健康非常重要。保持充足的睡眠和休息可以帮助身体抵抗疾病。

　　3、饮食调理：多饮水可以帮助降低体温，保持身体的水分平衡。选择易消化的饮食，增加摄入维生素和矿物质的食物，有助于增强免疫力。

　　4、注意环境卫生：保持环境的清洁卫生，经常通风，避免与他人过于接近，以减少感染的风险。

　　5、测量体温：定期测量体温，记录体温的变化情况，以便及时观察是否出现其他症状或体温升高。

　　6、建议就医：如果体温持续升高，或伴有其他严重症状，如呼吸困难、持续剧烈头痛、胸痛等，应及时就医。医生可以根据症状和体检结果，进行诊断并给予相应的治疗。

　　针对成人37.4°C的体温升高，可以通过休息、饮食调理、保持环境卫生等措施来进行处理。如果症状持续或加重，建议就医以获得专业的医疗建议和治疗。