什么叫情商低

　　情商低是指个体在处理情绪、沟通、人际关系、自我认知等方面的能力相对较弱。人们通常将智商与情商进行区分，智商指的是个体在认知、学习、理性思考等方面的能力，而情商则是个体在情绪管理、社交互动、自我意识等方面的能力。

　　情商低的人常常表现出以下特征：

　　1、情绪管理困难：情商低的人往往难以有效地理解、认知和管理自己的情绪。他们可能会过于冲动、易怒或情绪波动大，难以控制自己的情绪，影响了他们的决策能力和人际关系。

　　2、缺乏自我意识：情商低的人对自己的情绪、需求和价值观常常缺乏清晰的认识。他们可能难以了解自己的情感需求，也无法有效表达自己的感受和想法，从而导致沟通困难和人际关系的问题。

　　3、社交技巧不足：情商低的人在社交互动中常常表现出不合适的行为或沟通方式。他们可能缺乏社交技巧，无法准确地理解他人的情绪和需求，难以建立良好的人际关系。他们可能会缺乏同理心，无法有效地与他人合作、协商和解决冲突。

　　4、情绪驱动行为：情商低的人往往容易被情绪所左右，他们可能凭借感觉和冲动行事，而不是理性思考和决策。他们可能会在情绪激动时做出冲动的行为，难以控制自己的冲动，从而影响到事业或个人生活。

　　情商低意味着个体在情绪管理、自我意识、社交技巧等方面的能力相对较弱。情商低的人常常在情绪管理困难、缺乏自我意识、社交技巧不足和情绪驱动行为等方面表现出明显的特征。 为了提高情商，个体可以通过培养情绪管理能力、增强自我意识、提升社交技巧和培养理性思考能力等方式进行训练和发展。