经常怀疑自己生病的心理可能是健康焦虑症,这种心理状态会让人产生过度担忧和恐惧,觉得自己有各种疾病,尤其是在面对一些身体不适或症状时表现得更加明显。这种心理状况可能导致生活质量降低,影响工作、学习和社交。治疗健康焦虑症需要寻求专业的帮助,如心理治疗、药物治疗等。
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