每天都开心不起来是什么原因（为什么每天都开心不起来）

　　每天都开心不起来的原因可能有以下几点：

　　1、心理障碍：如抑郁症、焦虑症等，让人难以体验到愉悦的情绪。

　　2、健康问题：长期疾病、睡眠不足、营养不良等都会影响心境。

　　3、焦虑压力：来自工作、学习、家庭、人际关系等方面的压力，让人无法放松心情。

　　4、缺乏自信：对自己缺乏信心，无法面对挑战和困难，也容易影响心情。

　　5、生活环境：不良的生活环境，如噪音、污染、拥挤等，会让人感到疲惫和不适。