脸上长了个硬硬的包一直不消

　　可能是皮脂囊肿或者痤疮。皮脂囊肿是因为皮肤毛囊处的皮脂腺分泌物堵塞导致的。痤疮则是因为毛囊处的油脂堆积过多导致了细菌感染。这两种情况都会形成硬硬的包块，而且都需要小心处理以免恶化。如果是皮脂囊肿，可以用温水湿敷，或者用消毒棉球蘸酒精轻轻擦拭，但不要用手挤压。如果是痤疮，可以使用含有苯丙酸或者过氧化苯甲酰的产品。如果这些方法无效，建议就医寻求更专业的帮助。 要注意个人卫生，避免摄入过多油脂和糖类，保持饮食平衡，避免过度疲劳和压力，这些都可以降低发生皮肤问题的风险。