和父母断绝关系后犯罪怎么办

　　断绝与父母关系是一个极端的行为，而犯罪更是违法行为，对自己和社会都会产生严重的后果。如果你在断绝与父母关系后犯罪，以下是一些建议和解决方法：

　　1、寻求法律帮助：如果你已经犯罪或者担心自己会犯罪，你应该尽快寻求法律咨询或联系当地警方。专业的法律机构可以给你提供必要的法律帮助和建议。

　　2、接受心理和社会支持：断绝与父母关系后可能会面临许多心理和情绪上的困扰。寻求心理咨询师、社工或其他专业人士的帮助，能够提供恰当的支持和指导，帮助你应对这种困境。

　　3、参加反犯罪项目：许多社区和组织提供反犯罪项目，旨在帮助犯罪倾向者改善和重建自己的生活。这些项目可以提供职业培训、教育机会和心理支持，帮助你融入社会并避免犯罪行为。

　　4、建立新的人际关系：无论与父母关系如何，建立新的健康人际关系对个人成长和发展至关重要。寻找志同道合的朋友，加入社交团体或参加娱乐活动，这些都会为你提供正面的影响和支持。

　　5、反思并寻找解决办法：了解自己犯罪的原因，并反思你犯罪的动机和后果。考虑你可以采取的替代行为，找到解决问题的健康方式。这可能需要时间和努力，但是通过思考和行动，你可以逐渐走出犯罪的阴影。

　　认识到犯罪行为的严重性，并且愿意采取措施改变。寻求支持和帮助是解决问题的第一步，而你的决心和努力将决定你是否能够走上正常的生活轨道。