最好的身材比例是多少

　　其实并不存在一种最好的身材比例，因为每个人的身材、身高、体重、肌肉量、骨骼结构等都有所不同，而且身材美不只是比例的问题。大多数人普遍认为黄金比例（1:1.618）是最理想的身材比例。

　　黄金比例是指人体各部位之间的长度比例，不同的身材比例与之相差是很微妙的。在黄金比例下，肩宽与腰围的比例为1:1.618，臀围与腰围的比例也为1:1.618。腿长与身高的比例为1:1.618，手臂长与身高的比例为1:2.5。

　　但是这只是一个理想的比例，并不是说拥有这样的身材比例就一定是最好的。身材美与健康、个人气质、自信心等方面都有关系，只要能够保持健康的生活方式，拥有自信的态度，在自己的身材上挖掘优点，就能够拥有美丽的身材。