跟外婆住在一起很压抑

　　跟外婆住在一起可能会带来一些压抑的感觉，这可能是因为与外婆的生活习惯和个性上的不同所导致的。以下是一些可能导致压抑感的情况，以及解决这些问题的建议：

　　1、代沟问题：由于不同的年龄和成长环境，你和外婆可能有一些代沟。她的价值观、兴趣爱好和生活方式可能与你相去甚远。这种代沟可能导致你们之间的交流困难，进而带来压抑感。

　　解决方法：尝试理解外婆的观点和背景，展示尊重和包容的态度。寻找共同兴趣爱好，这样可以促进更多的交流和互动。要意识到代沟是正常的，不要过于强求与外婆之间的深入交流。

　　2、生活习惯不同：每个人的生活习惯都有所不同，包括作息时间、饮食习惯、收拾整理等。与外婆一起生活可能会触碰到你们在这些方面的差异，导致不适和压抑感。

　　解决方法：积极沟通，寻找妥协。尝试达成一致，以相互尊重和理解为基础。讨论生活习惯上的差异，找到平衡的办法。例如，可以制定一个共同的作息时间表，对于饮食习惯，可以尝试一起准备晚餐，并选择适合双方口味的食物。

　　3、空间和隐私的限制：与外婆住在一起，可能会面临空间和隐私方面的限制。没有独立的房间、无法有自己的个人空间，以及缺乏隐私可能会使你感到压抑。

　　解决方法：尝试在有限的空间中创造自己的私人空间。这可以通过在房间中设置专属的角落、使用隔断或幕帘来实现。与外婆协商一些时间段，让你有属于自己的独立时间，保护自己的隐私。

　　4、沟通问题：不可避免地，与家人一起生活时会遇到沟通问题。可能会有一些误解、争吵或是不愉快的交流，这些都可能加剧你的压抑感。

　　解决方法：培养良好的沟通技巧，包括倾听、表达自己的观点和感受，以及尊重对方的意见。如果遇到冲突，尽量保持冷静，避免情绪化的争吵。解决问题时要以解决为导向，而不是抱怨或指责。

　　与外婆一起生活可能会带来压抑感，但通过尊重、沟通和寻找共同点，可以缓解这种压抑感。建立一种相互尊重和理解的关系，同时保护自己的隐私和个人空间，可以让与外婆的共同生活更加和谐和舒适。尝试理解外婆的观点、沟通和寻找共同兴趣，以及保护自己的隐私和个人空间，解决问题时以解决为导向，而不是抱怨或指责，是缓解与外婆共同生活压抑感的关键。