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男朋友说我情绪不稳定怎么回复(如何改善情绪稳定性)

2023-05-03 13:27:02

  如果你的男朋友说你情绪不稳定,你可以这样回复:“我很抱歉我的情绪让你感到不舒服。我会努力控制自己的情绪,但有时候我可能需要你的理解和支持。” 这样的回答既表达了歉意,又说明了自己的努力和需要,让对方感受到你的诚意和信任。也可以和他一起探讨如何更好地应对情绪波动,建立更稳定的关系。

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