双向情绪调节障碍:症状、治疗和预防措施
双向情绪调节障碍(Bipolar Disorder)是一种精神障碍,常出现情绪波动和周期性的情感极度。患者可能会经历抑郁、躁狂或两种症状交替出现的状态。以下是一些常见的双向情绪调节障碍的症状:
1、抑郁状态:悲伤、焦虑、失眠、疲劳、自我怀疑和无助感等。
2、躁狂状态:情绪激动、不安、冲动、好斗、欣快、失眠和多动等。
3、混合状态:抑郁和躁狂症状同时出现。
治疗方面,各种药物和心理治疗都可以减轻症状和控制情绪波动。预防措施包括规律的生活方式、足够的睡眠、减轻压力和注意饮食营养等方面。