高中生真抑郁和假抑郁的区别（如何正确区分高中生的真抑郁和假抑郁）

　　随着社会压力的增加和人际关系的复杂化，抑郁症在高中生中越来越常见。真正的抑郁和假抑郁之间存在很大的区别。下面将从以下几个方面探讨其区别：

　　一、反应程度不同

　　真正的抑郁症患者会感到沮丧、无助、绝望，没有兴趣、乐趣，全身乏力，出现头痛、胃痛等身体症状，持续时间超过两周以上。而假抑郁症患者则只是一时的情绪低落，不会对日常生活产生太大的影响，且持续时间较短。

　　二、原因不同

　　真正的抑郁症患者往往是由于身体疾病、心理创伤、遗传因素等多种因素导致的，而假抑郁症患者则往往是因为情绪受到不良刺激，如考试不理想、恋爱受挫等，只是暂时无法自我调节。

　　三、处理方式不同

　　真正的抑郁症患者需要接受心理咨询和医学治疗，如抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗等。而假抑郁症患者只需要进行自我调节、心理干预等方式即可。

　　抑郁症的确是一种需要引起关注的精神疾病，区分真抑郁和假抑郁也是很有必要的。只有正确地识别和处理，才能真正帮助有需要的人。