女生三十岁生日感言致自己（怎样才能更好地保持健康状态）

　　亲爱的自己，

　　在这个重要的生日里，我想对自己说一些话。我要感谢自己对自己的坚持和努力。这些年来，我一直在追求自己的梦想，虽然路途中也曾失败过，但是我从未放弃过自己。我要告诉自己，即使以后还会有挫折和困难，也要勇敢面对，继续前行。

　　我要感谢自己对待身体的用心和关爱。三十岁并非年轻，但我依然坚持锻炼身体，注重饮食健康。我要告诉自己，只有健康才是最重要的，之后的路还很长，需要有一个好的状态去面对它。

　　我要感谢自己对待家人和朋友的真诚和关怀。在我需要的时候，他们始终在身边，给我鼓励和支持。我要告诉自己，珍惜身边的人，多花心思去关心他们的生活和需求。

　　所以，我祝福自己今后的每一个生日都能过得更加精彩，更加自信，更加成熟。