老年人闹心坐立不安（如何帮助老年人缓解焦虑情绪）

　　老年人焦虑不安，可能是因为认知障碍、失眠、焦虑症等因素引起的。他们会表现出坐立不安、不停转动、易激动等现象。家人需要理解老年人的情况，帮助他们缓解压力。可以通过适当的运动、音乐、保持社交联系等方式来缓解老年人的焦虑情绪。