1、先关心她的情况:问她发生了什么事情或者是有什么困扰,关心她的情况并给予她建议和支持。
2、不要逼迫她说话:给她足够的时间和空间来表达她的情感和感受,不要逼迫她。
3、提供一些轻松的话题:给她一些愉悦轻松的话题,例如一些好玩的趣事或者是有趣的事情。
4、鼓励她积极面对情绪:告诉她情绪是正常的,鼓励她积极地面对情绪。
5、告诉她你在这里:告诉她你一直在这里,愿意听她倾诉。
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