情绪不稳定的男人还能相处吗（情绪不稳定的男人还能相处吗如何建立和维护幸福关系）

　　近来，经常听到有人抱怨自己的男朋友、丈夫情绪不稳定，时而暴躁，时而低落消沉，让人感到很吃力。那么，情绪不稳定的男人还能相处吗？

　　情绪管理是人际交往中的重要组成部分，情绪不受控制的人不仅会对自己的身心健康造成负面影响，也会给他人带来不良体验。如果你的男人经常情绪失控，或许可以从以下几个方面尝试改善相处关系：

　　1、沟通：和男人坦诚对话，理解他情绪起伏的原因。找到合适的时机，倾听他的心声，给他足够的支持和鼓励，让他知道自己并不孤单。

　　2、关注：有时，男人的情绪波动可能是由于生活、工作或健康等方面的问题造成的。在这种情况下，你可以尝试帮助他解决问题，也可以陪他一起寻找解决方案。

　　3、自我管理： 如果情绪不稳定的男人没有办法自我调节和控制，那么双方需要考虑如何应对这种情况，比如寻求专业帮助，探讨如何处理突发事件等等。

　　情绪不稳定的男人仍然可以相处，但是需要建立在双方理解、支持和配合的基础上。相互信任和尊重，合理的沟通方式和相应的自我管理能力，都是共同建立和维护幸福关系的必要条件。