心慌,容易被吓到怎么回事（心慌,容易被吓到的人为什么需要寻求心理咨询）

　　心慌,容易被吓到怎么回事？

　　心慌和容易被吓到可能是由于多种原因引起的，如焦虑、紧张、低血糖、心脏疾病、甲状腺问题等。

　　当身体处于紧张状态时，肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，触发心跳加速、血压升高等身体反应，导致心慌。低血糖也会使身体处于应激状态，引起类似的症状。

　　心脏疾病和甲状腺问题也可能导致心慌，这时候需要及时就医。

　　对于容易被吓到的人，可能是因为神经系统对刺激的反应过于敏感，或者是经历过精神创伤等原因导致的心理问题。建议寻求心理咨询或者进行心理治疗来缓解症状。