1、测量下胸围:使用一条布尺测量胸下围,将布尺放在乳房下方,沿着胸部周围围绕一圈,然后将数字记录下来。如果是奇数,向上取整到最近的偶数。将此数字与以下尺寸表相匹配,以找到您的胸部围尺寸。
2、测量上胸围:使用一条布尺测量您的最大胸围,也就是从胸部最高点的外侧位置到另一个胸部最高点的外侧位置的距离。将此数字与以下尺寸表相匹配,以找到您的杯型尺寸。
3、参考试穿:最好的方法是去试穿一些不同的胸罩,以找到最适合您的罩杯大小。如果罩杯太小,您的胸部将被挤压和拥挤,而罩杯太大则会导致胸罩杯口松弛和挂着。试穿不同的尺寸和款式,并注意罩杯的贴合感以及肩带和背带的舒适度。