14岁女孩学什么武术好（如何选择适合自己的武术）

　　作为14岁的女孩，选择学习什么样的武术需要考虑多方面的因素。应该根据自身的兴趣爱好和体质条件来选择适合的武术。还应该考虑到所在地区的武馆或教练的水平和教学经验。还需要考虑到学习武术的目的，是为了强身健体还是为了实战应用。

　　如果你喜欢柔和细致的武术，可以选择太极拳，它是一种注重内功的武术，能够锻炼身体的柔韧性和平衡性，同时还能够调节心态，增强自信心。

　　如果你喜欢激烈和动感的武术，可以选择跆拳道，它是一种以腿法和拳法为主的武术，能够锻炼身体的力量和速度，同时还能够提高反应能力和自卫能力。

　　如果你想要学习一种同时具备内功和外功的武术，可以选择少林拳，它是一种综合性武术，既注重内功修炼，又注重拳法和器械的训练，能够提高身体的协调性和灵敏度，同时还能够增强体质和抵抗力。

　　无论选择哪种武术，都需要坚持长期的训练才能达到一定的水平。还需要遵守武术的基本规范和道德准则，保持健康的心态和良好的品德素质。