人为什么会心烦气躁（什么因素会影响人的情绪和心理状态）

　　人为什么会心烦气躁？

　　压力、情绪和生理原因都可能导致人心烦气躁。当人们承受过多压力时，身体会释放激素，如皮质醇和肾上腺素，这会导致人们感到焦虑、紧张和易怒。不良情绪，如愤怒或悲伤，也可能导致心烦气躁。生理原因，如缺乏睡眠或饮食不良，也可以影响情绪和心理状态。这些因素可能会互相影响，并在人们的生活中产生负面影响。