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情绪激动手抖怎么回事(手抖是否一定是由情绪引起的)

2023-04-24 13:42:23

  情绪激动手抖怎么回事?——了解引起手抖的原因

  当我们感到激动、紧张、害怕、愤怒等情绪时,常常会出现手抖现象。情绪的激动会导致身体内的肌肉紧绷,从而使手部肌肉也处于一种高度紧张状态,促使手部抖动。

  除此之外,其他一些和手抖相关的疾病也可能导致手部的抖动,如神经性震颤症、帕金森病等。这些疾病会引起神经细胞的异常兴奋,从而导致肌肉的无意识抖动。

  针对手抖这一状况,我们可以采取一些缓解方法,如通过深呼吸、放松肌肉等方法缓解情绪紧张,或者在日常生活中增加运动量、保持健康饮食等来预防神经系统疾病的发生。

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