当朋友处于低谷时,一句简单的鼓励或安慰都可以起到很大的作用。以下是一些可以发送给朋友的话语和建议:
1、“我在这里支持你。”这句话可以让朋友知道你在他/她身边,并愿意支持他/她。
2、“你是一个坚强的人。”这句话表明你相信他/她能够克服困难。
3、“你有这个能力!”这样的话可以让朋友获得信心,认识到自己的能力。
4、“让我们一起做点什么来让你感觉好点。”这句话让朋友知道他/她不是孤单的,你可以帮助他/她渡过难关。
5、“可以告诉我你的感受吗?”这让朋友有机会把他/她内心深处的感受表达出来,也让你了解他/她的内心状况。
不管你选择什么方式安慰朋友,都要记得给予耐心和尊重,让他/她知道你在听着他/她说话,并理解他/她的感受。