怎么安慰暗恋的人，是不需要强行帮对方解决问题、撮合感情或是劝对方放下，只要接住对方没处安放的情绪，给足不被评判的空间就足够了。
A：先耐心承接情绪，不要急着开口讲道理。如果对方找你倾诉心事，先让他把想说的都讲完，想哭就陪他沉默，想吐槽就认真听着，偶尔点头回应就足够。等他情绪稍微缓和之后，试着点出他的感受帮他松绑，比如“喜欢这么久没结果，换谁都会觉得特别委屈啊”，先让他知道自己的情绪是正常的，不用硬撑着憋着。
B：不要乱给感情建议触碰雷区。很多人安慰时会随口劝“不如直接表白赌一把”“换个人喜欢不就好了”，但对正陷在暗恋情绪里的人来说，这些话都是站着说话不腰疼，不仅不会让他好受，反而会觉得你根本不懂他翻来覆去的纠结，索性直接把心门关上。
C：不要做马后炮式的点评指责。不少人会忍不住说“我早就说过那个人不适合你”“谁让你当初一直不敢说呢”，这种话会让本来就陷在内责情绪里的暗恋者更加难受，相当于在他本来就受伤的情绪上再补一刀，是绝对要避开的禁忌。
其实说到底，面对因为暗恋难受受伤的人，最好的安慰就是不多事、不越界，你的陪伴和接纳比任何漂亮的大道理都更能帮他走出来。