朋友之间关系突然变淡大多不是毫无缘由的突发状况，而是长期变化积累下的结果，是人际关系随人生进程发展的正常现象。
A. 所谓的“突然变淡”本质上都是量变引起质变的结果：大部分情况是双方人生轨迹错位，毕业后进入不同行业、组建新的家庭，日常交集越来越少，也没有主动维系感情，慢慢就断了联系；少数情况是积累了未说出口的矛盾，小隔阂越埋越深，等到某一方彻底失望就会慢慢疏远，看起来像是突然发生的变化。
B. 要不要主动挽回，核心取决于你对这段关系的在意程度：如果你很看重这段友谊，舍不得和对方分开，完全可以主动迈出第一步，找对方聊聊天、约个饭，哪怕最终没能回到从前，也不会留下遗憾；如果这段关系本来就让你疲惫，或者变淡本身就是双向的选择，没必要硬逼着自己主动挽回，接受走散的结果反而更轻松。
C. 不要把“关系变淡”当成自己的错：很多人会在朋友疏远后自责，觉得是自己没做好维系，其实大部分时候，朋友走散只是因为大家都在往前赶路，选择了不同的路，没有对错之分，不需要强行把不同路的人绑在身边。
允许关系有聚有散，不必为走散的友谊过度焦虑，留住值得的，放下该走的，就是对友谊最好的态度。