1、榨汁的蔬菜不需要煮熟。
2、煮熟再榨汁成分容易流失。榨蔬菜汁可根据口味选蔬菜,喜欢吃胡萝卜、苹果,原料就以胡萝卜与苹果为主料,配料则是水和糖。榨汁前胡萝卜、苹果去皮切块,苹果还要去核。榨汁要放适量的水和糖,糖是用来调味的。榨好滤渣倒出就可以饮用。
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2025-01-23
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