和朋友闹掰了怎么和好

　　当和朋友闹掰后，只有主动去和对方沟通、道歉才能让关系得以修复。以下是如何和好的步骤：

　　1、冷静分析问题：在情绪稳定的时候，反思自己和朋友之间的矛盾是从什么开始的，彼此的想法是否有偏差，自己是否有所冒犯，每个人在事情中的责任分别是什么。

　　2、表达自己的感受和意见：找到合适的时间和地点，与朋友面谈，坦诚地表达自己的感受和意见。同时要尊重对方的看法。

　　3、真诚道歉：如果自己的过错导致了闹掰，一定要诚恳地向对方道歉。用简单明了的语言表达自己的歉意，不要掩盖自己的过错或者责怪对方。

　　4、相互沟通：双方应该虚心听取对方的意见，并尝试理解对方的想法和感受。如果有什么误解，应该及时解释和纠正。

　　5、承诺改善：双方都要表达出改善关系的愿望和决定，让对方感觉到自己的聆听和关注。共同商量解决问题的方法，并承诺做出改变，避免相同的问题再次发生。

　　6、重建信任：建立信任需要时间和努力，要有耐心和恒心，以行动证明自己的诚信和友好。只有相互信任，友谊才能更加坚固。

　　小编总结，和好需要双方的努力，包括诚恳地道歉、谅解对方、相互沟通、承诺改善和重建信任等多个方面。