身材好的标准

　　身材好的标准因人而异，但一般认为具有以下几个方面的特点：

　　1、身高体重比例合适：身高和体重的比例是评价身材好坏的关键指标之一。身高为1.7米的人，体重在58-78公斤之间比较合适。当然也要根据个人实际情况来确定。

　　2、身体曲线优美：女性身材好的标准是腰身比例达到0.7左右，曲线优美，不显得过于肥胖或过于瘦削。男性则要求肌肉线条清晰，身体匀称。

　　3、皮肤光滑紧致：身材好的人通常皮肤比较光滑、紧致，没有橘皮组织和松弛的皮肤。身体健康，皮肤得到了足够的水分和营养。

　　4、身体健康：身材好的人通常身体健康，没有肥胖、瘦弱、血压过高或者过低等健康问题。他们的身体能够承受日常生活和健身锻炼所带来的压力。

　　小编总结，身材好与否不是一个绝对的标准，要根据个人实际情况和需求来判断。无论哪种身材，都需要注意保持健康，合理饮食和适当运动是关键。健康的身材不仅让人外表更加优美，还能够提高自信和幸福感，对个人的生活和事业都能产生积极的影响。