怎么逗自己开心（以上方法可以让自己更开心吗）

　　1、看搞笑的视频或节目：可以找一些自己喜欢的喜剧或搞笑节目，或者搜索一些搞笑的视频，让自己放松心情，笑出声来。

　　2、和朋友聊天：和好朋友聊天可以分享彼此的开心事情，或者一起调侃开心。当情绪低落时，和朋友聊天也能帮助自己舒缓情绪，让自己开心起来。

　　3、听音乐：听自己喜欢的音乐，可以让自己放松，舒缓紧绷的情绪，并且可以带给自己好心情。

　　4、看一些正能量的文章或书籍：阅读一些充满正能量的文章或书籍，可以帮助自己调整心态，增加自信，让自己开心起来。

　　5、运动：适当的运动可以释放身体的紧张情绪，让自己充满活力和愉悦感。可以选择一些自己喜欢的运动方式，如瑜伽、跑步等。