做梦情绪崩溃哭醒（做梦情绪崩溃哭醒的原因是什么）

　　做梦情绪崩溃哭醒，可能是因为梦境中经历了一些触动人心、令人感到压抑或悲伤的情节，导致情绪失控。也可能是因为现实生活中存在一些压力或困扰，无法在清醒状态下得到宣泄，于是在梦中释放了出来。睡眠状态下人的情绪也比较敏感，容易受到外界干扰的影响，导致情绪波动。应该注意调整心态，尽量避免压力和负面情绪的积累，保持良好的生活习惯和心理健康。