总是容易被吓到是什么病

　　总是容易被吓到可能是一种焦虑症或恐怖症。这种疾病被称为惊恐障碍或惊恐症（Panic Disorder）。它是一种常见的焦虑症，患者经常会出现突然而强烈的恐慌发作，这些发作通常是无法预测的，并且伴随着强烈的身体症状，如心跳加速、呼吸困难、出汗、震颤等。

　　惊恐症的主要特征是无法控制的恐慌发作，它们可能在任何时间和任何地点发生。这些发作可能会导致患者避开触发源，因为他们对于再次经历这种恐慌的恐惧感到恐慌。这可能导致患者避免一些平常的活动、地点或情境，从而对他们的生活产生负面影响。

　　对于患有惊恐症的人来说，常常被吓到可能是一种触发源。他们可能对失控、突发状况、身体不适等感到特别敏感，这些感觉可能会引发他们的恐慌发作。

　　惊恐症的原因目前还不完全清楚，但是存在一些可能的因素，包括遗传因素、生物学因素、环境因素以及心理社会因素。既往的创伤经历也可能与发展惊恐症有关。

　　治疗惊恐症的方法通常包括药物治疗和心理治疗。药物治疗可以帮助控制恐慌发作和减轻焦虑症状。常用的药物包括抗抑郁药和抗焦虑药。心理治疗可以帮助患者了解和应对他们的恐惧，提供应对策略，以及减少对恐慌发作的恐惧感。认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）被认为是治疗惊恐症最有效的心理治疗方法之一。

　　总是容易被吓到可能是惊恐障碍或惊恐症的症状之一。如果你感到频繁地出现恐慌发作，建议尽快咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗计划。