朋友失恋了怎么安慰她

　　1.倾听：要做的是倾听你朋友的故事。不要中断她或者轻描淡写地说“放心，你会找到更好的”之类的话，这只会让她感到你并未真正听取她的痛苦。相反，你应该认真倾听，并让她知道你理解她的感受。

　　2.理解：在听取她的故事之后，你可以试着从她的角度去理解她所经历的一切。别试图改变她的看法或者告诉她该如何去想。要让她知道，你明白她的痛苦和无助感，并且愿意和她一起承受这些感觉。

　　3.安慰：当你朋友感到难过和失落时，你可以采取以下几种方式安慰她：

　　 a. 提供支持：告诉她，你会一直支持她，无论她做出什么决定。让她知道，她并不孤独，有你在她身边。

　　 b. 鼓励积极思考：让她知道，虽然现在感觉很糟糕，但一切都会过去。鼓励她积极思考，想想可以从这次经历中学到什么、有什么样的成长和收获。

　　 c. 分散注意力：帮助她转移注意力，做些有趣的事情，比如一起去看电影、购物、旅游等等。

　　4.耐心：失恋是个漫长的过程，需要时间去治愈心灵的创伤。所以，跟你的朋友一起度过这个过程，要有耐心和理解。不要强迫她去做任何事情，让她按照自己的步伐来走过心灵的死亡。

　　安慰失恋的朋友需要关爱和理解，在她需要倾诉的时候，做一个贴心的聆听者；在她需要释怀的时候，做一个理解和鼓励的人。要让她感到自己并不孤单，有人能够在她受到伤害的时候帮助她继续向前走。