四六身材很普遍吗

　　四六身材指的是身高在1.60米以下，体重在60公斤以下的女性身材。在中国，由于饮食习惯和生活方式的改变，四六身材越来越普遍。根据2019年的调查数据显示，我国女性的平均身高为1.62米，平均体重为57.3公斤，相当于BMI为21.9，属于正常范围。

　　随着生活方式的改变，越来越多的女性出现了超重和肥胖问题，导致四六身材比例逐渐提高。据统计，在我国城市居民中，肥胖和超重的人数已经超过了正常体重的人数。这一趋势在年轻女性中尤为明显，许多年轻女性的身高在1.60米以下，但体重却超过了60公斤，属于四六身材。

　　四六身材的健康问题也越来越受到关注。BMI指数高于正常范围的人群，容易患上高血压、糖尿病、心脏病等慢性病。建立健康的饮食和生活习惯，保持适当的体重，对于预防慢性疾病和保持身体健康非常重要。

　　四六身材虽然在我国越来越普遍，但女性应该重视保持身体健康，避免超重和肥胖问题的发生。保持适当的饮食和生活方式，不仅有益于身体健康，也有助于保持良好的心理状态和美好的外貌形象。建立健康的生活习惯和保持适当的体重是非常重要的。