怎么和朋友绝交

　　和朋友绝交并不是一件容易的事情，尤其是当这个朋友曾经在你生命中扮演过重要角色的时候。如果你和他/她之间的关系已经变得毫无意义甚至对你来说是一种负担，那么和他/她绝交也许是对双方最好的选择。下面是几个建议：

　　1、对自己诚实：你需要对自己诚实，为什么你想要绝交？是他/她做了什么事让你感到失望、愤怒或不满吗？还是你们之间的友谊已经没有了真正的联系？

　　2、找到合适的时间和地点：在决定和朋友绝交之前，你需要找到一个合适的时间和地点。不要在朋友的生日、考试周或其他特殊的日子里跟他/她说这样的话。类似于去一家咖啡馆或者一个安静的地方坐下来，告诉他/她你要谈谈一些事情。

　　3、说话要诚实直接：当你谈到了你想终止这个友谊的原因时，你需要诚实、直接和坦率。告诉他/她你的担忧，但不要责备或指责对方。尽可能地表达自己的感受，并尊重对方的感受，即使他们可能会感到伤心或生气。

　　4、不要干扰对方：在结束这个友谊时，你需要让对方知道你不再想和他/她保持联系。不要给他/她打电话或发信息，也不要尝试避免他们。如果你们在同一社交圈中，那么尽量避免与他/她共事或参加同一场聚会，至少在一段时间内。

　　和朋友绝交并不是易如反掌的事情，需要经过深思熟虑和努力。如果这是你决定做的最好的事情，那么你需要诚实直接的告诉对方，并尽可能地尊重对方的感受。