“情商”指什么

　　“情商”是指情绪智商，是指一个人在应对情绪问题方面的能力。它由五个方面组成，即自我意识、自我调节、社交技能、人际关系和情绪应对。其中，自我意识指的是对自己情绪的了解和理解，以及自我价值的认识。自我调节指的是在面对强烈情绪的时候，能够控制自己的情绪，以及避免情绪影响自己的思考和行动。社交技能指的是与人交往的能力，包括沟通、合作、领导能力等方面。人际关系指的是与他人的关系，包括友谊、爱情、家庭等。情绪应对指的是面对不同情绪时的应对策略，包括积极应对、消极应对等。情商对于一个人的生活和工作都有很大的影响，因此提高情商是至关重要的。