容易被环境影响怎么办（如何克服环境对个人产生的影响）

　　对于容易被环境影响的人，可以从以下几个方面入手：

　　1、设定目标，保持信念。树立明确的人生目标和信念，相信自己的能力和价值，不轻易被外界干扰和左右。

　　2、培养自我管理能力。及时发现自己的情绪变化，采取相应的策略进行调节，比如运动、放松训练、听音乐等，从而保持精神状态的稳定。

　　3、增强自我意识，保持清醒。时刻留意自己的行为、言语和思维模式，及时发现并纠正负面的情绪和心理状态，保持积极向上的心态。

　　4、寻求支持和帮助。与亲友交流，寻求帮助和支持，互相鼓励和支持，共同面对挑战与困难。

　　要通过改变自己的内在状态，加强自我意识和管理能力，从而提高对环境的抵抗力和适应能力。