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要让自己过得开心，有以下几个关键点：
1、积极的心态：重要的是培养一种积极、乐观的心态。要学会面对困难和挑战，并相信自己能够克服它们。遇到问题时，不要抱怨或消极思考，而是寻找解决问题的办法。积极的心态可以帮助我们更好地应对生活中的种种挑战。
2、设定目标：给自己设定明确的目标，无论是短期的还是长期的，这将帮助我们保持动力和焦点。目标可以是职业上的，例如提升工作技能或升职；也可以是个人的，例如追求生活中的某种梦想或者是提高身体健康。设定目标并制订计划，有助于我们更有方向地生活，从而带来更多的满足感和成就感。
3、建立良好的人际关系：与他人建立良好的关系对于快乐的生活至关重要。寻找志同道合的朋友，与他们分享快乐和困难，互相支持和理解。保持家庭、朋友和同事之间的良好关系，可以增加我们的幸福感和生活质量。
4、保持身心健康：身心健康是过上快乐生活的基础。要有规律的饮食习惯，多吃蔬果和均衡饮食，少过量摄入糖分或油脂。定期进行适量的运动，例如散步、慢跑或瑜伽，可以释放压力，增强身体素质。保持良好的睡眠习惯，每晚睡眠时间应保持在7-8小时。关注自己的情绪和心理健康，有需要时寻求心理咨询师或医生的帮助。
5、追求自己的兴趣和爱好：参与自己喜欢的活动是让自己开心的好方法。无论是阅读、绘画、旅行、音乐、做手工或者是体育运动，找到自己的兴趣爱好，并在日常生活中给予时间和空间来追求它们。这样做可以给予我们一种创造力和满足感，增加生活的乐趣。
6、学会放松和自我关怀：给自己一定的休息时间，不要过度劳累。学会放松的方法有很多，比如冥想、瑜伽、听音乐、看电影或者与家人朋友共度美好时光。学会自我关怀，多给予自己一些正面肯定和奖励，提高自尊与自信，从而获得更多的快乐感。
过上快乐的生活需要有积极的心态、明确的目标、良好的人际关系、身心健康、追求兴趣爱好以及放松与自我关怀的能力。努力实践这些方法，将会使自己更加愉快、满足和充实。
