刻板行为是什么意思（刻板行为的危害及其如何形成）

　　刻板行为指的是一种在特定环境下过分固定的、僵化的、机械的习惯性行为，缺乏变通和创造性，而且往往没有合理的基础。刻板行为常常是由周围人的看法、社会文化的影响、传统观念的束缚以及自我养成的习惯等因素所造成的。例如，某些国家的人认为女性不能在公共场合露出过多的皮肤，这就是一种刻板行为。

　　刻板行为可能会引发各种不良后果，如限制个人的发展与自由、导致人际关系疏远和僵化、导致紧张与焦虑等。我们应该审视自己的行为习惯，摒弃不合理的刻板行为，寻找更加合适的、符合自身特点的行为方式。